식탁에서 꼭 제거해야 할 ‘몸을 망치는’ 음식 TOP 5

식탁에서 제거해야 할 건강에 좋지 않은 음식 5가지

현대인의 식탁은 편리함과 맛을 위해 건강을 포기하는 경우가 너무 많습니다. “먹는 것이 곧 나다”라는 말이 있듯이, 우리가 일상적으로 섭취하는 음식이 우리의 건강을 좌우하죠. 하지만 안타깝게도 많은 사람들이 건강에 해로운 음식을 알아차리지 못한 채 습관적으로 섭취하고 있습니다. 우리 식탁에 자주 오르는 음식 중에서도 특히 건강에 좋지 않은 영향을 미치는 식품들이 있습니다. 이런 음식들은 당장은 큰 문제가 … 더 읽기

락스보다 강력한 친환경 세제! 과탄산소다+구연산으로 화장실 청소하는 법

친환경 세제로 집안 청소하는 화장실 청소 팁

집안 청소에 화학 세제를 사용하다 보면 가끔 머리가 아프거나 피부가 자극을 받은 경험이 있으실 겁니다. 특히 락스는 강력한 살균 효과가 있지만 자극적인 냄새와 환경 오염이 걱정되는 단점이 있죠. 하지만 친환경 세제라고 해서 청소력이 떨어질 거라는 편견은 이제 버려도 됩니다. 구연산, 과탄산소다, 워싱소다처럼 주방에서 흔히 볼 수 있는 재료들이 화학 세제 못지않은 놀라운 효과를 발휘합니다. 이제 … 더 읽기

은행 대출 어려운 60세 이상 국민연금 실버론으로 해결! 신청방법 알아보기

은행 대출 문턱이 높아질수록 고령층의 금융 고민도 깊어집니다. 특히 60세 이상이 되면 소득은 줄어드는데 비해 의료비나 주거비용은 오히려 늘어나는 경우가 많죠. 이런 상황에서 갑작스러운 큰돈이 필요할 때 일반 금융권에서는 고령이라는 이유만으로 대출을 거절하거나 터무니없이 높은 금리를 요구하곤 합니다. 국민연금 실버론(노후긴급자금대부)은 이런 어려움을 겪는 국민연금 수급자들을 위해 마련된 저금리 대출 제도입니다. 2025년 현재 시중 금리보다 훨씬 … 더 읽기

배우자도 모르는 비상금 통장? KB국민은행 계좌 숨기기 기능 알아보기

KB국민은행 비밀계좌로 배우자도 모르는 비상금 통장 만들기

결혼 후에도 별도의 비상금을 관리하고 싶다면 어떻게 해야 할까요? 듀오의 조사에 따르면 기혼 남성의 40%, 여성의 44%가 비상금을 따로 관리하고 있을 정도로 이제는 보편적인 재무 관리 방법이 되었습니다. 하지만 배우자에게 조심스러운 비상금 통장을 어떻게 안전하게 관리할 수 있을까요? KB국민은행의 ‘계좌 숨기기’ 기능이 그 해답이 될 수 있습니다. 일반 계좌를 쉽게 비밀 계좌처럼 관리할 수 있는 … 더 읽기

연봉 협상 시 꼭 체크! 상여금 포함 vs 미포함, 어떤 게 더 유리할까?

연봉 협상 시 상여금 포함 여부에 따른 월급 차이 설명

연봉 협상은 정말 중요한 순간입니다. 특히 ‘연봉 4,500만원’이라는 동일한 조건에서도 상여금 포함 여부에 따라 실제 수령액이 크게 달라질 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 많은 직장인들이 입사 제안이나 연봉 협상 과정에서 이 부분을 간과하곤 합니다. 그러다 나중에 급여명세서를 받고 나서야 ‘아, 이게 아닌데…’라고 후회하는 경우가 참 많아요. 상여금 포함과 미포함의 차이는 단순한 계산법의 문제를 넘어 실질적인 … 더 읽기

자녀 1억 증여세, 세금 500만원 → 0원 만드는 특별 공제 활용법

자녀 1억 증여세 절감 방법과 혼인공제 활용 안내

세금 걱정 없이 자녀에게 재산을 물려주고 싶은 것은 모든 부모의 마음일 텐데요. 특히 자녀 1억 증여세가 얼마나 될지 고민하시는 분들이 많습니다. 막상 계산해보면 1억원 증여 시 성인 자녀 기준으로 500만원의 세금이 발생하는데, 이는 결코 적은 금액이 아니죠. 더구나 미성년 자녀에겐 같은 금액을 증여해도 세금 부담이 800만원으로 커집니다. 이처럼 자녀 현금 증여 세금은 자녀의 나이와 증여 … 더 읽기

2025 생계급여·주거급여 계산법: 1인가구 최대 지원금액 얼마?

2025년 주거급여 지원금액 지역별 차등 안내

올해도 어김없이 찾아온 월세와 공과금 고지서를 보며 한숨 쉬는 분들, 많으실 겁니다. 다행히 2025년에는 생계급여와 주거급여 지원금액이 대폭 인상되었다는 반가운 소식이 있네요. 기준 중위소득이 작년보다 6.4%나 올라 맞춤형 복지체계 도입 이후 가장 큰 상승폭을 기록했다고 합니다. 그럼 실제로 2025 생계급여 계산방법은 어떻게 달라졌을까요? 1인 가구부터 6인 가구까지 얼마의 지원금을 받을 수 있을지, 또 내 상황에 … 더 읽기